JR南武線「尻手駅」徒歩3分、JR「川崎駅」西口から徒歩18分
パーソナルピラティス第7弾のお知らせ
パーソナルピラティス（担当：佐々木菜乃）第7弾の開催日時が決まりましたのでお知らせいたします。
12月5日（日）の20:00〜20:50で料金は税込5,500円です。
※回数券のご利用も可能です。
ピラティス未経験者や運動が苦手な方も大歓迎！
運動経験がない方や年配の方でも取り組みやすいため、運動初心者にもオススメなエクササイズです。
今回は１枠のみの実施なので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
パーソナルピラティスの予約方法
パーソナルピラティスのご予約はLINE公式アカウントからお願いします。
ご質問等がございましたらお気軽にお問い合わせください。
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ご予約お待ちしております！
ピラティスとは
ピラティスとは身体に負担をかけず、しなやかな筋肉をつける目的で行うエクササイズです。
特に体幹の筋肉を意識して鍛えることや、正しい姿勢作りに重点を置いています。
【佐々木菜乃経歴】
5歳よりクラシックバレエを始める。
2010年バレエスタジオリリアにて樋口ゆり、樋口みのりに師事。
2021年BESJマットピラティス資格取得。
現在玉川大学芸術学部パフォーミングアーツ学科に在籍中。
